每 100 克
水 (克 ) | 53.32 |
热量 (大卡 ) | 346.0 |
热量 (千焦 ) | 1448.0 |
蛋白质 (克 ) | 14.92 |
总脂肪 (克 ) | 31.31 |
灰份 (克 ) | 0.81 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 16.0 |
铁 (毫克 ) | 1.39 |
镁 (毫克 ) | 13.0 |
磷 (毫克 ) | 146.0 |
钾 (毫克 ) | 113.0 |
钠 (毫克 ) | 40.0 |
锌 (毫克 ) | 2.04 |
铜 (毫克 ) | 0.065 |
锰 (毫克 ) | 0.016 |
硒 (微克 ) | 1.2 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.11 |
核黄素 (毫克 ) | 0.25 |
烟酸 (毫克 ) | 6.32 |
泛酸 (毫克 ) | 0.51 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.08 |
总叶酸 (微克 ) | 1.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 1.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 1.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 2.17 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.18 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 15.99 |
10:0 (克 ) | 0.09 |
12:0 (克 ) | 0.13 |
14:0 (克 ) | 1.34 |
16:0 (克 ) | 6.92 |
18:0 (克 ) | 6.31 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 12.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.53 |
18:1未分化 (克 ) | 11.22 |
20:1 (克 ) | 0.05 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.34 |
18:2未分化 (克 ) | 0.75 |
18:3未分化 (克 ) | 0.58 |
20:4未分化 (克 ) | 0.02 |
胆固醇 (毫克 ) | 81.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.174 |
苏氨酸 (克 ) | 0.639 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.72 |
亮氨酸 (克 ) | 1.161 |
赖氨酸 (克 ) | 1.318 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.383 |
胱氨酸 (克 ) | 0.178 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.608 |
酪氨酸 (克 ) | 0.502 |
缬氨酸 (克 ) | 0.805 |
精氨酸 (克 ) | 0.887 |
组氨酸 (克 ) | 0.473 |
丙氨酸 (克 ) | 0.898 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.314 |
谷氨酸 (克 ) | 2.166 |
甘氨酸 (克 ) | 0.729 |
脯氨酸 (克 ) | 0.626 |
丝氨酸 (克 ) | 0.555 |